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跆拳道入门

来源:葛鸿鸣|编辑日期:2012-09-18 08:56:31|点击数: |发布：45

一、课程简介
跆拳道（韩文：??? 英文：Taekwondo）是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的朝鲜民族的体育项目。它由品势（特尔）、对抗、击破、特技等部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞技、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
二、课程目标
通过本课程的学习，使学生能够培养以下方面的能力目标：
l 对跆拳道竞赛裁判有初步认知能力；
l 初步运用跆拳道合理技术的能力；
l 掌握跆拳道品势前三章；
三、授课对象
高一学生，人数待定。
四、课时安排
共16课时
五、授课方法
l 讲授；
l 练习；
l 纠错；
l 条件实战
六、考核方法

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序号
考核内容
考核形式
分值
备注
1
出席上课
点名
20
缺课、旷课20%以上（含20%）的，取消成绩。