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测测你的忧郁指数

来源:郑启阳|编辑日期:2010-04-18 12:57:01|点击数: |发布:260

测测你的忧郁指数

美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表伯恩斯忧郁症清单(BDC,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症,且省去你不少用于诊断的费用。

  请在符合你情绪的项上打分:
  没有 0
  轻度 1
  中度 2
  严重 3

  1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?
  2、泄气:你是否感到前景渺茫?
  3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
  4

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