来源:葛鸿鸣|编辑日期:2009-11-10 10:59:00|点击数: |发布:45
开夜车有效吗?
答:人的精力是有限的,学习首先得抓45分钟课堂效果,提高自习课的学习效果,现在,从早上6点起床,晚上10点多休息,应该说时间已充分,如果到晚上11点仍无睡意,也不能开夜车,因为我们过得的集体生活,应有纪律观念,如果精力真的很好,可躺在床上回忆一下当天学的内容,也可出一作文题自我构思一下,这也是可行的。
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