如果有人对你说：你看上去很年轻。你的感觉会是怎样？绝大多数的人会非常高兴，嘿，我还年轻！如果有人对你说：你看上去显得老。你的反应会怎样？绝大多数人感觉会不那么愉快！我真有那么老吗？但是，如果你能正确反思一下那二句不同的话，你会发现其实里面包含的信息刚好与你感觉相反！

我们可以仔细地感觉一下：“你看上去很年轻”，其实说话的人，他正是在无意间向你表达一种真正有实际意义的有用的信息，可能在当时范围内或者在当时的工作环境下，其实你已经老了，不能适应了，只是因为你保养得好或生得比较嫩面，因而显得比较年轻，只是看上去年轻而言。再感觉一下：“你看上去显得老”，说这话的人，却是在无意中向你表达这样的信息，在当时范围内或者在当时的工作环境下，其实你不算老，还是很年轻，能胜任工作，只是因为你保养得不好或生来比较老相，所以显得比较老，但只是看上去老而言。

其实这种分析方法就是一种辩证法，是一种通过正确分析判断得到的具有实际意义的有价值的信息！在信息时代，这种分析方法对于我们正确获得信息具有重要意义！因特网是信息海洋，有大量我们有用的信息可以获取，但是同时也夹杂着许多无用、错误甚至有很大危害的信息！因为错误的信息传输与正确信息的传输一样简便，只要鼠标一点，错误信息会传遍全球。所以反思应该贯穿我们的所有获取信息的各项活动以及活动的全过程。

现实生活中也是一样，如镜子是个好东西，可以完全真实地反映你的形象，绝不会打折扣，也不会只拣好的奉承，使你可以窥到一个真实的你。但是，镜子只能反映你的外表而不能剖析你的内心。所以你要学会反思，学会分析，至少你要弄清镜子中的左边就是你的右边。如果“以人为镜”将是更加复杂的问题，要结合对方的习惯、素质、环境、与你关系等等进行反思，要学会从别人的口中获取你需要的东西，要学会分析别人对你的评论、批评、表扬等等。每一个人都需要真实的信息，但如果不能进行反思，往往是得不到的。

上面这种反思，我们不妨称它为“负向反思”，就是从现象的另一面找寻我们的所需要的实际信息，这种信息往往不太容易找到，而且也许这种真实的信息往往还是我们比较不容易接受的，容易放弃掉。与此相对应的还有“正向反思”，比如有人说你会文章，这是一种鼓励你的信息。你就要思考一下，是不是别人的过分夸奖，自己到底写了多少东西，还该写点什么，有什么遗漏的，通过反思，思考怎样使自己真正值得别人这样夸。相比较，这种反思还容易，大家都能接受，而且多人都会自觉运用。

还有一种我们可以称为“侧向反思”，比如，11月19日，美丽的狮子座流星雨降临地球，令许多人赞叹不已，狮子座流星雨真是漂亮极了，拖着长长的五彩缤纷的尾巴，从布满星星的夜空中划出一道道美丽的轨迹，在我们为它太短促的命运而感到叹息同时！由此及彼，应该能想到我们人生的短暂，与亿万年历史的宇宙相比，我们的生命周期真是连流星也不如！由此要想想该如何发点光、发些热。我们应该“把活着的每一天看成是我们生命的最后一天！”要尽力发我们的光和热。

在进行反思时，我们还要注意进行正确的、到位的反思，不要将正负反思颠倒。比如参观一所好学校，有干净的环境、礼貌的学生、全面发展的教育质量，是一个好的典型，但如果你不虚心，不运用“正向反思”，而是运用“负向反思”，怀疑这一切都是为了应付参观做出来的，也是校长吹牛皮吹出来的，这样你就根本没有实用的、有益的信息可以得到，就像带着有色眼睛，看到的一切都是假的，也就失去了参观学习所能得到的大量信息。

当然，如果反过来，危害也是不少的。比如，参观一所学校，发现他们建好三年多的塑胶运动场还是保持崭新，校长拼命介绍他们学校是如何健全规章制度，以主人翁责任感将国家的财产保护好，这时你得会运用“负向反思”，能保养这么好，肯定没有多少学生进去活动过，所以才能这么崭新如初，建造运动场的初衷是什么？化几百万建造的运动场难道是用来做样品的？如果不恰当地用“正向反思”，认为该校爱护公物确实做得好，值得学习，那么，你也许会带着错误的信息，回校后将自己的学校运动场也锁起来，不让学生用，这样的信息危害就更大了。