2014年8月19日早7点30分，下了一夜的雨没有停的意思，但大雨浇不灭同学们期待外出锻炼的激动心情。鄞州中学2014届学生会干部们在团委周浩老师的带领下赴横溪酒埕岩进行了为期两天的拓展训练。

到达目的地后，同学们撑着雨伞，进驻了当地别致的山中别墅，虽然拥挤，但同学很快分配好了铺位。简单的内务整理后，大家集中到室内训练。在程教练的指挥下，27名同学被分成了由何竞宇、谢诗琪带领的“active”队和杜新寅、陈科润带领的“野兽”队。上午的主要活动是“背摔”，每位同学站上高台，背对底下26位呈保护状态的同学大胆倒下直至被稳稳地接住，“xx，xx，加油！加油！上！”充电的喊声响遍山林，更是让挑战者们百分百地信任了初识不久的同伴们。

在所有人都参与的“横行天下”、“不倒森林与千足蜈蚣”游戏中，两队队友出谋出力，齐心协力，最终1:1打平，大大增强了团队的凝聚力。重头戏“空中单杠”依然在大雨中进行，李松琼同学一马当先，首战告捷。紧接着队友们一一爬上7米高的圆台，在教练和同伴们的保护下，战战巍巍中纵身一跃握住单杠，从开始的惧怕到落地后成功的喜悦，所有人的情绪都达到了顶峰，哪怕被雨淋的一身狼狈、甚至满手黄泥，似乎也没有人在意。

温馨的晚餐后是时长一个小时的“急速60秒”训练，这是一个集智力、联想力、知识面、团队协作能力为一体的益智游戏，虽然两队都没能在短短60秒内将30张卡片排序，但大家依旧是增长了见识，增强了合作，在讨论战术时每位队友都做到了出谋划策，贡献自己的一份力量。最终在所有人的努力下，我们一一破解了卡片中的奥妙。夜雨还在淅沥，宿舍的灯光召唤着大家，像回到自己的家中一样，在外的一夜就这样在忙碌后的平静中度过。

20日早起集合，在程教练的带领下我们进行了晨练，同手同脚等可爱的错误一一出现，“抱团”和“口香糖”两个游戏更是让人心惊胆战，生怕自己“多余”被“奖励”。期间，胡之宇和朱佳晨同学深情为大家演唱了《小苹果》，吴宇丁和杨鹏远同学则上演了《两只老虎》歌伴舞版。吼完响亮的队歌后，则是我们的最后一项挑战，起初两个队都无法做到在自己队的地盘中将“叶子”翻过来并同时保证队友们都在“叶子”上不会落入“大海”中，之后有队友提出两队齐心协力将两片“叶子”拼在一起来完成任务，挑战最终圆满成功。就像教练说的那样，过程中每个人都忘记了自己属于“active”还是“野兽”，大家是一个集体，所有“蚂蚁”都要“活”下来，输赢已经并不那么重要了。

在每项活动后，程教练都会进行生动的总结，并在总结的同时，教会了我们许多在学校中学不到的道理，相信不论是接下来一年的学生会工作，还是未来的人生旅途，这些金玉良言，我们都将受益匪浅。

工作人员准备的丰盛午餐令大家大饱口福，天下没有不散的筵席，离别的时刻还是会到来，拍完集体照，我们带着不舍的心情，挥手与教练告别，感叹时间过得太快。雨中的记忆，或许会更清晰，若将来故地重游，想是别有一番滋味！

抵达基地

训前动员

协同训练

横行天下

千足蜈蚣

背摔瞬间

安全港湾

齐心协力

勇攀高峰

空中单杠

潇洒瞬间

翻转叶子

不倒森林

仙人拜佛

极速60秒

合影留念