昨日初尝军训滋味，今日训练强度悄然加码。阳光更显炽烈，站军姿的时间延长了，齐步走的分解动作更考验协调与耐力。双腿开始沉重，汗水浸透了衣背，但眼神中的专注却比昨日更加坚定。

就在疲惫感悄然袭来时，惊喜降临！两位优秀的学长学姐来到训练场，为我们带来了一场充满力量的宣讲。他们分享了自己曾经的学习经验，如何咬牙坚持、突破自我，更畅谈了高中生活的精彩与挑战。他们亲切的笑容、真诚的鼓励，如同一股清泉，瞬间洗去了我们的疲惫，点燃了心中的斗志。

第二天，是汗水更浓的一天，也是收获意外鼓舞的一天。学长学姐的身影，让我们看到了坚持的意义和未来的模样。这份来自“过来人”的温暖力量，将支撑我们以更饱满的热情，迎接接下来的每一天！

——101班 李奕霖

军训是每一位新生开启高中生涯的第一课。当军训的号角吹响，我与同学们沐浴阳光，齐聚操场，共同迎接对于身体极限的挑战。烈日之下，教官们挺拔健硕的身姿和干净利落的动作示范成为我们的榜样。面对高温酷暑，我们咬牙坚持；面对炎炎烈日，我们更加挺直腰板。我们也把昂首挺胸，目视前方，站如青松变成了我们的常态。

在这段充实的时光里，我们接受着汗水与烈日的洗礼。在这一特殊的课堂上，我们增强了体魄，磨练了意志，更加体会到了团结的力量。

巾帼不惧烈日，少年笑对朝阳。唯有苦其心志，劳其筋骨，方能增益其所不能。我相信，在老师和教官的保驾护航下，我们会带着军训时那份勇敢坚毅，翻越学习途中的万岭千山，更有力量地去实现自己未来的目标！

                                                              ——102班 方梓岳

清晨虫鸣，初入校园，伴随晨光，为期七天的军训拉开序幕。我们怀揣着半分兴奋，半分紧张，更有正值青春而敢于拼搏的勇气。

从分解动作开始，各个项目的顺利完成是我们眼前的重要任务。踏过跑道，当连贯的动作分解成各种细节，暴露出的不足面临着数以百计的反复练习。

当军姿保持了好一会儿，腿部肌肉开始抗议，以酸痛感传达它的痛楚，“稍息”的命令好像是我们的“救命稻草”，然而汗水依旧渐渐湿透校服。我忽然明白——挺拔的军姿从来不是舒适的姿势，这片刻的稍息动作藏着生命力量的回响：松弛有度方能走出更稳的步伐。

夜幕降临，收敛了天边的最后一丝光芒，而我们的夜训才刚开始，口号响彻云霄，脚下踏着坚实的步伐，踏过的道路丈量每一步，见证从散漫到齐整的蜕变。

                                                           ——103班 陈雨佳

 
      当迷彩帽遇上烈日骄阳时，他道:”四班的同学们好，我是你们的教官，刘伟”。

启程·昂扬·勃发

校长激昂的发言中夹杂着无人机的嗡鸣声。绿茵地上的一红色横幅，映衬着同学们在骄阳下的军姿。在教官创们一道道潇洒果断的动作里，一声声干脆利落的口号中，我恍若看到训练场上，国家部队军人们负重训练时的果敢坚毅，保卫国家的不灭肝胆，心中与国家荣辱与共的能熊烈火。这份坚毅如同扎根于岩石中顽强生长的竹，难以动摇。

训练·苦乐·领悟

再坚持一会儿，一会儿就能体息了……

“稍息！立正！向后转！”教官的口令声将我们的装张感达到顶峰。苦亦有，乐亦在

其中。

“三班的队伍齐步走怎么像是括号呢！”我们中有人出声调侃，却不曾想我们自己这齐步走时也如同括号般有趣好笑。

苦乐相间，若明镜般照军训生活的点点痛滴.在未知的高中生活是，学习似一杯沏好的清茶。若在苦味中细细品味便能尝到丝丝清甜。

踏入新校园，高中生活的篇章从脚下徐徐展开。军歌响起，大家站军姿、踢正步、理内务，从生疏到形成肌肉记忆。自我介绍、休息间的闲聊，由羞涩到打成一片。

朝沾晨露、夜沐月光，景象更替，不变的是我们坚挺的脊梁，我们准时达、同作息，形成明确的规划观念，不离不弃、同甘共苦，我们永远是一个团结友爱的集体。

烈日锻造出钢铁般的意志，每个人的灵魂都在磨砺中升华。“训”不限于身体，更是在不断提醒我们：坚毅的品格，不服输的信念，是往后我们穿越风雨、迎难而上的最大底气。自己激励自己，方能行之更远，行之更宽。

今天我们早早起床到了操场训练场进行我们的第一次早训 即使早起并不容易七班的各个同学们以饱满的精神早早到达了教官指定的训练地点,克服困意与饿意积极配合教官进行训练。

今天的任务是学习走齐步和踏步走,全班近50人的大方阵想要走出整齐划一的步伐无疑是困难的,但随着一排一排,一遍一遍的练习.整齐的步伐与响亮清晰的脚步声带给了我们极大的鼓舞.响亮的口号声唤醒了清晨寂静的操场。

训练结束后的休息时间,教官又教了我们一首新的军歌,我们与八班的同学们大家一起歌唱互相鼓励.两个班级相互竞争又和谐融恰的氛围让我感受到了高中生活的第一缕暖意。昂扬的歌声飘荡在上空，令我心中不禁生出自豪与敬意。

接下来我们跟随一位学姐的脚步踏入了学校的一座飞机房”.这是我们的校史博物馆.从中我们深入了解了学校的悠久历史看到了无数人对学校发展作出的辛勤奉献。

下午由两位学长学姐参与的讲座让我们受益匪浅.他们将自己的学习经验我们顾囊相授，这场讲座让我们对接下来的高中学习生活有了更清晰的规划，也对未来的高中生活充满了憧憬与期待。

今天的训练日常与各项活动让我对团队意识有了更深刻的认识,理解了班级间 竞争互动的意义.。了解了高中学习的艰辛，见证了校园发展的不易与各代人的付出。也让大家对同学们有了更进一步的认识。同时也磨练我们坚韧的意志力。

军训生活必然十分艰辛但同时也充满了欢乐。相信我们七班一定会在接下来的 日子里表现得越来好，也将收获更多成长的果实。这七天的军训生活必将成为大家高中生活的重要扉页，成为我们高中生活的第一步。

 ——107班 王语彤

军训淬炼，青春闪耀

训练虽苦，却让我们深刻体会到坚持的意义。教官的严格，是为了锻造我们钢铁般的意志；老师的关怀，是烈日下最温暖的慰藉。拉歌时的嘹亮，休憩时的笑语，凝聚了同窗情谊。

军训这堂课，教会我们的不仅是立正稍息，更是责任、坚韧与集体荣誉。这汗水浇灌的成长，将成为青春画卷上浓墨重彩的一笔，激励我们以更昂扬的姿态迎接高中新挑战！少年当磨砺，青春正当时！

 ——108班 王天彧

高中生活始于一片明朗，初来乍到，少年们于一切充满好奇与期待，或许是高中的军训吧，与之前的经历显得与众不同。但一切所不变的正是“野蛮其体魄，文明其精神”的内涵。                                                                      

作为军训，自然少不了运动场上的挥汗。教官带着我们站军姿，学习转向等动作。一天下来固然劳累，却依旧有所无。夜晚的训练场虫子遍布，班中引发了一阵骚乱，但同在一处的班级却依旧正常锻炼。相同的处境却有着不同的结果，便启示了我们要从内在找原因，在学习过程中也万不可为困难所击败。这场夜训带来的不仅是体质的提升，更是对意志力的培育。

与此同时，当下的少年们无论是因为繁忙的学业亦或是科技的配置，都过着“衣来伸手，饭来张口”的日子。军训则让我们离开了家庭的关照，开启了人生中第一次独立生活的尝试。内务整理的教学更是让人耳目一新，教官不仅讲述了最期待的“豆腐块”的叠法，同样也讲述了洗漱用品的摆放。这般实用技巧的传授，无疑让少年们更加独立，而军训的目的也由此体现。

于是随着军训开幕式的圆满举行，少年们忙碌的一天在嘹亮的歌声和整齐的脚步声中落下帷幕。与我而言，这便是一场酣畅淋漓的自我提升与完善。

在陌生里生长的力量

踏入鄞州中学的第一天，阳光把教学楼照得透亮，而 10 班教室的板报让这份明亮有了温度。45 个陌生姓名组成的 “110” 字样在墙上舒展，周围点缀着同学们即兴画的插画，阳光透过窗棂落在那些名字上，像无数双友善的眼睛在招手。刚离开熟悉环境的忐忑，在踏入教室的瞬间就被这份用心融化 —— 原来陌生的相遇，可以这样温柔。

班主任的始业教育像一扇窗，让我们窥见未来的模样。她站在讲台上说 “AI 能计算一切，却算不出人类的判断” 时，我忽然明白高中三年的意义。那些关于 “自习课该不该说一句话”“值日能否偷一次懒” 的微小抉择，原来都是在打磨我们独有的预判力。教室里此起彼伏的讨论声里，藏着我们对成长的第一次思考。

教官整理床铺时的专注，比任何训话都有力量。他反复抚平被角的动作，让 “简单” 二字有了重量。当我第三次把被子叠成 “豆腐块” 时，终于懂得：反复整理的不只是床铺，更是毛躁的性子；把踏步走成直线的不只是脚步，更是内心的秩序。

傍晚的拉歌环节，45 个声音第一次如此整齐。有人跑调却唱得最大声，有人挥着手臂打节拍，夕阳把我们的影子拉成长长的线。从五湖四海来的我们，在 “稍息立正” 的口令里，在共用的饭盆旁，在同频的脚步声中，正悄悄长成 10 班的模样。

这一天太短，还没记全所有人的名字；这一天又很长，足够让一颗种子在心里发芽 —— 关于自律，关于坚持，关于一群人可以比一个人走得更远。

——110班 王思童

清晨，哨声惊破了宁静，我揉着惺忪睡眼，脚步沉重地汇入操场，夏日的骄阳早早悬在空中，毫不吝惜地将热量倾泻下来。教官要求我们挺直脊背，手指紧贴裤缝。像钉子般纹丝不动站立，汗水仿佛有生命，沿着额角，鬓边，后领蜿蜒爬行，痒得钻心，可丝毫不敢抬手擦拭，时间在灼热中成长，每一分种都沉重难熬，腿脚渐渐发麻僵硬，身体似乎被难到了极限，心底却有个声音在低语：再坚持-下，再坚持一下...当休息的哨声终于响起，我才真切感受到原来能够自如地活动身体，本身就是一种莫大向幸福，原来汗水滴落的每一寸土地，都悄然铺垫了坚持的印记。                       

——111班 李享

军姿里的成长——记军训第一天

 当清晨的第一缕阳光穿透云层，我们已经在操场上站成了笔直的松。军训的第一课就是学会站，这个看似简单的动作，却让我吃尽了苦头。
    “抬头、挺胸、收腹”，教官的声音如惊雷般在耳边炸响，我的后颈绷得发酸，肩膀也因长时间保持一个姿势而隐隐作痛。汗水顺着脊柱流下，在腰间积成了一片潮湿，鼻尖也如黑瓦滴水般，使那沁出的汗珠落在颈间。难受的是双脚，即使是在阴影里，鞋底仍像被烙红的铁一般，滚烫滚烫的。双眼注视前方，也只能用观察前面同学发间跳动的阳光这般幼稚的方式来分散注意力了。
    “稍息！”天籁之音。
      我迫不及待的想要放松，可双腿已僵硬的不听使唤，膝盖又像是生了锈的链子，弯曲中有疼痛。立正不仅仅是一个动作，还是一个气势。当然更是一种挺拔的生活态度。这些看似折磨人的训练，正在我的骨子里刻下了坚持的印记。现在的我，终于能够像松树一样，在风雨中依然挺直脊梁！

                                                              ——112班 周欣妍

      迷彩帽下发时，我们都猛然从梦中醒来，意识到军训真的开始了！这顶帽子让我们的头上多了一份责任。宋教官的教学方式让我们全寝的人信服，本以为军训要在烈日下站军姿到晕倒，然而他采用了劳逸结合的方式，让我们马上掌握了在队列中的各种行动要求，也让我们领悟到了军队的精神：严肃、庄重，但又讲究效率，事半功倍。这样的军队精神是作风优良、能打胜仗，同时又是上下合心、团结友爱的基础。开幕式上军人的队列展示令我们惊叹，同时也暗暗定下了追逐的目标，每个人在队伍中都不显眼，但是整个队伍意念合一，威震四方。晚上的总结我们纪律欠佳，但是相信我们一定在后面的日子越做越好。虽然洗漱时间累，但是我们会尽快适应！

 —— 113班 4310寝室全体

骄阳烈日，太阳炙烤着大地。军训，这个高中的开端，在8月16日悄然到来。

在军训中我们尝遍酸甜苦辣。我们在教官们的指导下学习走正少、左右转、脱帽、摘帽、敬礼登基本动作，这些动作看似简单但需要我们投入大量的精力与时间，在一次次调整下，我们全身都无比酸痛。八月正值三伏天，太阳毫不吝啬地用它光热打在我们的皮肤上，更又添上更多的火辣。而六点的起床、九点半的熄灯，这些要求也让我们苦不堪言。但是生活多味，其中也掺杂着一点甜，被子叠成后的欣慰、训练间隙游戏的快乐、两班比赛的激情，也为我们的军训生活增加了一份来之不易的甜。

军训掺杂四味，让我们在其中磨炼自我、超越自我、成就自我。这不仅是一次军训，更是一次自我成长与蜕变的过程。我期待着，努力抵达。