撰稿：媒体部 贺轩            摄影：摄影社  张谌熙、张哲宇、纪佳易、马乔雨、张濛

---

 下午，同学们迎来了期待已久的社团招新。经过昨天各社团精彩的宣讲，同学们心中已经有了心仪的社团。希望同学们在社团中充分展现个人特长、培养兴趣爱好、结交志同道合的朋友，最终都能满载而归。

   国尚礼则国昌，家尚礼则家大，身尚礼则身正，心尚礼则心泰。礼仪与文明是每位鄞中学子都应该具备的美德，尊重规则是拥有美德的主要途径。德育处主任任利那老师开展了 《文明源于规则》为主题的礼仪讲座。任老师主要从“校园规章制度”、“垃圾精准分类”、 “个人行为规范”方面展开讲座，她通过幽默的语言和生动的案例独具特色地对学生礼仪规则做了细致的讲解，赢得同学们的阵阵掌声。知是行之始，行是知之成。文明的种子已经播撒在新生的心灵土壤里，等待着生根、发芽，待成熟时希望每一位鄞州学子都能成为德才兼备的少年。

晚上，结束了一整天的军训后，全体新生在各自教室进行了一场别开生面的军民联欢晚会。这是军训的最后一个夜晚，也是同学们和教官互动的最佳时机。有些班级以抢椅子、水杯传递等游戏开始晚会，使和谐的气氛迅速升温，拉近了同学之间、同学与教官之间的距离，在训练中朝夕相处的教官，一改往日的严肃，加入到游戏中。在才艺展示环节，有的同学用歌声吐露青春的气息，诉说着对教官的敬意；有的同学用舞蹈张开梦想的翅膀，追寻着梦想的方向。更有同学展示了以武术与书法的同步表演，彰显国之少年浓厚的国学底蕴，让人赞叹不已；也有同学将短暂的军训生活编成小品，让同学们忆起了四天来的苦与乐。班级中不时发出阵阵欢笑和持久、热烈的掌声。一晃眼，时间逐渐走近尾声，为期五天的军训即将成为新生们难忘的回忆。而今晚，将这个夏末的一切美好尽收囊中。

军训感悟

第一次走进新教室，扑面而来的是新鲜，是愉悦，看着氤氲着书香气的教室，心中油然而起的是发奋读书的信念。

第一次体验住校军训，扑面而来的是遇见新室友时的陌生和欢乐，任凭汗水流下，直视着严肃的教官，心中油然而起的是“坚持，坚持，再坚持“的决心。

第一次体会到军人精神的可贵，扑面而来的是不惧困难，勇往直前的坚毅，顶着骄阳，强忍热浪，心中油然而起的是对“军训能够蜕变成蝶“的期盼。

——106班 姚展叶

清晨，睁开朦胧的双眼，舒展迷糊的身体。而窗外，早已天色明亮。呼吸着沉寂了一夜的空气，在清澈的气息中，匆匆赶往操场。疏于锻炼的感受，在站立了几分钟后越加明显。骄阳渐盛，灼热的温度随着灿烂的阳光传递到肌肤，晶莹的汗珠渐渐冒出来。身体的疲累，手脚的酸痛随着时间而叠加。再坚持一会，得以休息的时刻，全身都放松了下来。军训期间，并不只有汗与泪，还有欢笑、歌声一路相随。军训的进程在加快，但少年们的英姿还在铸造，最后将会成就干练、敏捷与坚韧的青春佳卷，愿阳光下会有新的绚烂而生。

长风撑舵，夏阳乘舟，绿水漓澈，烈午凉歌

鄞兮校兮，咏年谣兮，叹红血鲜旗，傍空倚风，屏气而应

汗淌成柱，汹涌无止，丹色颊面，征战热火，意气风发对日开

夏池潺潺丰柳秋，瑟瑟而丝琵琶行，四面埋伏史成今，岂知几种颜色

硝烟无色，万古风流今在我，举头齐天呼：“命无注定我主运！”

——106班  沈思航

年少的我们是刚起帆的航船，是娇艳的花朵、萌发的新叶，但是，航船若不经过惊涛骇浪，总会被海浪覆没，花朵经不起烈日的照晒总会凋零；新叶若不禁风吹雨打，总会飘落；年少的我们若经不起挫折与磨练，也不会茁壮成长。军训就是对我们再好不过的一次磨练。

在微微晨光中，我们复习了昨天所学的军训动作。而后又开启了新的征程，学习慢跑动作。经过讲解、揣摩、实践、反思、改进、再实践等一系列训练，我终于体会到了：原来慢跑也需要那么讲究，只是这么一个动作，我们便已大汗淋漓，脚底也已酸痛，那些保家卫国的将士们又该经历多少辛苦呢？吾辈当自强，惜眼下和平年代，来日守护家国。

——114班 袁欣宁

少年强,则国强,我等须勇于担当。吾辈意志当如钢，似火骄阳，风雨交加亦难挡。登锋履刃，马革裹尸又何妨；吾辈当自强！忆峥嵘，多少英雄豪杰，皆成过往；看今朝，华夏强国崛起，须看后浪！

——110班 陈宇轩