首先，宁波市眼科医院视光门诊的王莹医生为同学们带来了一场别开生面的预防近视讲座。众所周知，“眼睛是心灵的窗户”，因此，用眼健康一直是中学生及家长关注的一大问题。王医生深入浅出，以专业的视角与浅显的讲解全方位分析了眼球结构、近视的分类、近视产生的原因以及预防近视和治疗近视的策略等眼科知识。同时，王医生还点明了视力健康与日常生活、高考专业、未来择业等方面的联系。同学们热烈讨论，并踊跃向医生咨询自己有关视力方面的疑问。通过本次宣讲，同学们纠正了以往对眼睛近视的错误认知，提高了同学们对用眼健康和保护视力的重视程度。

之后，高一年段入学以来的第一次正式学生大会在任利那老师的主持下召开。任老师以“倡导文明新风尚，养成优秀好习惯”为主题，着眼于校内各项文明常规，努力提高同学们的认识，培养良好的生活和学习习惯。尤其，任老师特别强调了垃圾分类的重要性，并纠正了同学们在日常垃圾分类中的错误做法。接着，任老师又向同学们反馈了自开学到现在的各班七项评估成绩，以及班联老师检查的反馈情况，明确指出了目前高一年级在纪律、卫生、两操等方面存在的问题，并要求同学们明确目标，在各方面都要努力争先。同时，任老师也对同学们表现优秀的方面予以了充分的肯定，如礼貌待人、做事踏实等。任老师用最接地气、最平实的语言，侃侃而谈，将校内应遵守的一项项常规细节刻在了每一位鄞中学子的脑海中，也将一颗颗文明的种子播种在每一个鄞中人的心田上。最后，任老师提醒所有高一同学：开学之初，学校的大型活动较多，如卡拉OK比赛、运动会等，希望同学们在忙碌之余，不忘学习，珍惜时间，合理规划，不断提高自己的自主学习能力和自我管理能力。

无论是用眼习惯还是文明常规，都不是无用的絮语，而是旨在培养同学们对健康、文明的正确认识。“认知决定行为，行为决定结果”。本次活动不仅让同学们端正自我行为，还为未来三年的鄞中生活指明了方向，更为成为一个优秀的鄞中人沉淀了底蕴，淘洗了灵魂。

---